Женское здоровье и красота

10 советов женщине, как добиться успеха в карьере: При одинаковых условиях у женщин больше шансов сделать успешную карьеру, чем у мужчин, уверена Наталья Макаревич. Вот несколько советов тем, кто готов к карьерному росту. В одной из крупных консалтинговых компаний страны я работаю уже одиннадцатый год. Когда я начинала свой карьерный путь с должности специалиста по продажам, руководители практически на всех позициях были мужчины. Сейчас – порядка 50% женщин, а в некоторых департаментах и того больше. Как же женщине построить свою карьеру? Надеюсь, что могу дать несколько полезных советов девушкам и женщинам, которые хотят карьерного продвижения, но пока не знают, как это сделать и что поможет выдержать конкуренцию с мужчинами. Несмотря на то, что речь пойдет именно о карьерном росте для женщин, абсолютно уверена – основные законы карьеры одинаковы для всех. Совет 1. Узнайте, как назначают руководителей На собеседовании в компании задайте вопрос о возможностях карьерного роста. Некоторые компании предпочитают выращивать свои кадры, а другие привлекают руководителей со стороны. Второй вариант, разумеется, не ваш. Когда я искала работу, карьерный вопрос мало меня занимал в силу юного возраста, и уже в процессе работы я узнала, что руководителей в нашей компании предпочитают выращивать из своих сотрудников. Это позволило юному, но честолюбивому продавцу, то…

10 советов, как добиться уважения На протяжении всей своей жизни человек так или иначе взаимодействует с социумом и строит отношения с окружающими людьми. В детские годы дружба, как правило, рождается на основе взаимных интересов и увлечений, однако, взрослея, мы начинаем оценивать окружающих нам людей по поступкам, и они в свою очередь оценивают нас по такому же принципу. Как добиться уважения окружающих? Каждый человек хочет, чтобы его уважали, и никогда сознательно не будет совершать поступков, портящих его репутацию. Но, в силу различных комплексов и внутренней неуверенности, бывает так, что человек не умеет себя правильно «подать», из-за чего люди не воспринимают его слова и действия всерьез. Это создает массу трудностей, особенно, если дело касается взаимоотношений в коллективе. Психологам, работающим в сфере межличностных отношений, удалось определить несколько главных факторов, влияющих на то, как нас воспринимают окружающие люди. Хотите добиться уважения к себе и повысить свой авторитет в глазах коллектива? Тогда вам необходимо ознакомиться с главными советами ведущих психологов мира и постараться незамедлительно начать пользоваться ими в жизни. Советы, которые помогут добиться уважения к себе 1. Занимайте как можно больше свободного пространства Неуверенный в себе человек подсознательно желает спрятаться, скрыться и не мешать окружающим. В реальной жизни это проявляется в привычке сидеть на краешке…

Статусы про себя добрую Я очень эгоистичная особа с постоянным непостоянством в мыслях. Если кратко говорить о себе, то моим маме и папе за меня не стыдно. Я девушка и значит, я прекрасна! Я научилась находить выход из самых запутанных ситуаций! Поражает только одно, как я нахожу туда вход! Тебе со мной повезло. Мне с тобой конечно тоже, но честно говоря, тебе повезло больше. Я искренне рада за тех, кто способен увидеть во мне что-то большее, чем внешность. Улыбка – это мое лицо! Смех – это мой характер! Радость – это моя жизнь! Статусы про себя добрую: Я на тебя зла не держу. Иди с миром. Но в задницу. Я делаю плохие вещи, но я делаю их хорошо. Когда я хорошая, я очень-очень хорошая, но когда я плохая, я еще лучше! Я люблю правду, а ещё люблю себя оправдывать. Я не знаю что будет завтра, я счастлива сегодня. Живу для тех, кому нужна. Дружу лишь с теми, в ком уверена. Общаюсь с теми, кто приятен. И благодарна тем, кто меня ценит. Девушка, которая следит за своим поведением намного красивее той, которая следит только за своим лицом. Я обожаю себя, а себя обожает меня, а от меня в восторге я. Вообще,…

Жизнь с чистого листа или с понедельника Во многом на решения, которые мы принимаем, влияют возрастные особенности. За свою жизнь человек проходит несколько кризисных этапов, которые связаны с процессом взросления, становления и развития личности. Подростки более склонны к импульсивным поступкам, но им легче даётся адаптация к любым переменам. Зрелые люди не застрахованы от спонтанных желаний измениться, особенно, если на то есть причины. Но с годами человек создаёт себе так называемую зону комфорта, в которую входят его привычки, убеждения, принципы, уклад жизни, манера общения и представление о себе и мире. Чем старше человек, тем больше он срастается со своим мирком и любые изменения привычного течения жизни страшат. Со временем любой шаблон, по которому мы живём, устаревает, если его структура недостаточно гибкая. Мы возвращаемся всё к той же проблеме – бег белки в колесе. Пытаясь внести малейшие изменения в свою жизнь, человек испытывает дискомфорт, он чувствует, что сходит с дистанции, но боится, отчего возвращается к привычному образу жизни. Поэтому многие лишь мечтают бросить курить, начать заниматься портом, сделать успешную карьеру, а понедельники, отмеченные в календаре, как первый день новой жизни, так и проходят бездарно растраченными. Для того, чтобы начать действовать, а не мечтать о действии, нужно не так много, как кажется.-Определитесь с…

Как научиться спокойно реагировать на всё Как научиться самообладанию Давайте представим себе, что вы читаете эти строки, удобно устроившись у себя дома где-нибудь в уютном уголке. Внезапно звонит телефон. В силу сложившейся привычки и накопленного жизненного опыта это для вас сигнал, раздражитель, которому вы научились подчиняться. Как правило, не задумываясь и не принимая специального решения, вы реагируете: встаете с удобного кресла и спешите к телефонному аппарату. Внешний раздражитель, таким образом, сумел привести вас в движение. Он изменил вашу прежнюю мысленную установку и направление ваших действий. Ведь вы приготовились какое-то время спокойно посидеть и почитать. Внутренне вы уже настроились на это. И вот ваша реакция на внешний раздражитель опрокинула все планы. Сказанным выше хотелось обратить ваше внимание на одно важное обстоятельство: вы вовсе не обязаны реагировать на телефонный звонок. Вы можете, если хотите, полностью его игнорировать. Вы можете продолжать сидеть спокойно и уютно, сохраняя в неприкосновенности собственные первоначальные намерения, вам нужно лишь не реагировать на сигнал. Постарайтесь как можно яснее запечатлеть описанный выше гипотетический эпизод в вашем мозгу, ибо он очень поможет вам научиться сохранять душевный покой. Представьте, что вы сидите спокойно и удобно, игнорируя телефонный звонок, оставаясь к нему равнодушным. Вы по-прежнему осознаете присутствие сигнала, но больше не обращаете на…